오늘의 영단어 - healthy : 건강한, 건전한오늘의 영단어 - self-righteousness : 독선우리가 숨을 쉴 때 편하게 숨을 쉬기 위해서 가슴으로 호흡을 한다. 그러나 배로 호흡하는 복식 호흡은 온몸으로 하는 호흡이기 때문에 에너지 소비가 많다. 더군다나 복식 호흡으로 소리를 지른다면 많은 에너지가 소비된다. 하루 10분만 투자하면 많은 효과를 볼 수 있다. -구태규 가난해도 만족하는 사람은 부자이다. -셰익스피어 원하는 것을 모두 다 얻고자 하는 인생은 언제나 실망만 가득할 것이다. -어니 J. 젤린스키 드는 정은 몰라도 나는 정은 안다 , 정이 들 때는 잘 느끼지 못해도, 정이 식을 때는 뚜렷이 알 수 있다는 말. 오늘의 영단어 - sanctuary : 성당, 지성소, 성역, 조류보호구역오늘의 영단어 - contaminant : 오염물질(균)오늘의 영단어 - territorial : 영토의오늘의 영단어 - differentiate : 구별짓다, 구별하다, 분화하다